Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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55,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2163 kcal
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Líp: 88,77g | Prot: 87,94g | Carbs : 257,34g.
Pequeno Almoço: Coles Full Cream Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee. Almoço: Coles Full Cream Milk, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain, Bananas. mais...
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1393 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 10 minutos, Chuveiro - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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