Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Líp: 81,97g | Prot: 78,97g | Carbs : 156,63g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Озон Миндальное Молоко, Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Картофель Фри, Огурец (с Кожурой), Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Белебеевский Сыр Российский, Вологодское Яйцо. Almoço: Snickers Minis, Каждый День Грецкие Орехи, Магнит Банан, Село Зелёное Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Jantar: Vici Крабовые Палочки Крабок, Домик в деревне Кефир 3,2%, Snickers Super. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|