Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2009
73,9 kg Perdidos até agora: 2,0 kg .    Ainda faltam: 5,9 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

1542 kcal Líp: 38,51g | Prot: 36,12g | Carbs : 277,59g.   Pequeno Almoço: Dr. Pepper, Clover Honey, Complete Mix - Buttermilk Biscuits, Fried Egg without Fat, Brown 'n Serve Lite Maple Sausage Links. Almoço: Cinnamon Danish Pastry, Coca-Cola Classic Soda, Mozzarella Garlic Bread, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Noodles, 12" Cheese Buffet Pizza. Jantar: Dr. Pepper, Onion Rings (Breaded and Fried), Sliced Hamburger Buns, Breaded Chicken Breast Patty with Rib Meat. mais...
2577 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 12 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 4 horas. mais...
peso estável

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