Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2009
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1542 kcal
|
Líp: 38,51g | Prot: 36,12g | Carbs : 277,59g.
Pequeno Almoço: Dr. Pepper, Clover Honey, Complete Mix - Buttermilk Biscuits, Fried Egg without Fat, Brown 'n Serve Lite Maple Sausage Links. Almoço: Cinnamon Danish Pastry, Coca-Cola Classic Soda, Mozzarella Garlic Bread, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Noodles, 12" Cheese Buffet Pizza. Jantar: Dr. Pepper, Onion Rings (Breaded and Fried), Sliced Hamburger Buns, Breaded Chicken Breast Patty with Rib Meat. mais...
|
|
2577 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 12 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 4 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LadyMienna
|