Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 39,41g | Prot: 75,04g | Carbs : 132,01g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Белый Хлеб, # 2 Нагетсы куриные. Almoço: Брокколи. Jantar: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Оливковое Масло. Snacks/Outros: Fish House Путассу Стружка Сушеная, Milky Way Minis, Красное Яблоко, Snickers Minis, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Мандарины. mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
|