Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Líp: 72,71g | Prot: 104,48g | Carbs : 151,19g.
Pequeno Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Яичница, Сахар, Кофе с топленым молоком, Яшкино Пряники Шоколадные. Almoço: Натуральный кофе с топленым молоком, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Котлеты рубленые свиные, Суп рыбный с минтаем. Jantar: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Гречка Отварная, Котлеты рубленые свиные. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Украинский Новый, Котлеты рубленые свиные. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bojarova.nata
|