Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
933 kcal
|
Líp: 38,76g | Prot: 32,44g | Carbs : 114,64g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог Зернёный с Черникой. Almoço: Сосиска в Тесте. Jantar: Великоросс Онигири Калифорния, Кофе с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье, Конфета. Snacks/Outros: Поджаренный Мультизерновой Хлеб. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de пью(167)
|