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Eat more veggies and single ingredient meals
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Líp: 110,25g | Prot: 64,29g | Carbs : 153,28g.
Pequeno Almoço: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Cream (Half & Half) . Jantar: Smashburger Smashfries, Smashburger Classic Burger (1/3 lb). Snacks/Outros: Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned). mais...
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2063 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de valleygirl
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