Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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69 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Líp: 69,51g | Prot: 85,01g | Carbs : 161,20g.
Pequeno Almoço: Kapal Api Special Mix, Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ceker, Tahu Kukus. Almoço: Kentang Balado, Kem Chicks Sayur Toge, Bihun Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Jantar: Sambal Goreng, Ceker, Tahu Isi, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Outros: Indomaret Kacang Bali, Nangka, SariWangi Teh Manis, Dua Kelinci Kacang Garing, Realfood Bird Nest. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de galuhrengganis8
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