Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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86,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 48,47g | Prot: 99,62g | Carbs : 43,44g.
Pequeno Almoço: Оладьи из Куриной Печени, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almoço: Агуша Кефир Детский, Простоквашино Творог 2%, Малина (Несладкая, Замороженная). Jantar: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Кабачки Тушеные, Курица Вареная. Snacks/Outros: Тыквенные Семечки, Креветки (Вареные или на Пару). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AAAlena8
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