Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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83,9 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Líp: 37,45g | Prot: 113,05g | Carbs : 156,82g.
Pequeno Almoço: Суп Куриный с Рисом. Café da Manhã Reforçado: Белый Город Молоко 3,2%, Trec Nutrition Whey 100. Almoço: Семилукская Трапеза Пюре Яблочное. Jantar: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Ceia: Тело Хранитель Сырники Нежные с Протеином. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fandartika
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