Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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80,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2247 kcal
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Líp: 110,03g | Prot: 133,82g | Carbs : 179,57g.
Almoço: Яйцо, Макароны с Фаршем. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырник. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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