Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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74 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 62,87g | Prot: 84,27g | Carbs : 94,23g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Churrasco, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Haoma Bombom de Avelã com Cacau, Manteiga (com Sal), Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Mortadela Defumada, Visconti Pão de Forma Integral, Melão Amarelo. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dany cmv
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