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Fighting it. Guess last night was too much salt again.
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 23,03g | Prot: 38,90g | Carbs : 110,02g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Assi Vegetable Dumplings, Noodle Soup, Fusia Pork Wonton Soup. Snacks/Outros: Meijer Brazil Nuts. mais...
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2186 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 27 minutos, Escalada - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 33 minutos. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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