Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 69,54g | Prot: 57,97g | Carbs : 146,43g.
Pequeno Almoço: Мёд, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Ашан Шампиньоны, Яйцо. Almoço: ВкусВилл Солянка с Каперсами, Котлета Рыбная, Рис Отварной, ВкусВилл Капуста Квашенная . Jantar: Груша, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром. Snacks/Outros: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Protein Rex Брауни Штоллен. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sapranavi
|