Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
753 kcal
|
Líp: 14,50g | Prot: 50,49g | Carbs : 107,17g.
Pequeno Almoço: Fantelle Прага, Магнит Банан, Ашан Киви, Савушкин Продукт Йогурт Лесные Ягоды, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Кофе с Сахаром. Almoço: Полевское Сметана 15%, Куриное Филе на Гриле, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Кофе, Соль, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Мандарины. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катрина4ка
|