Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Líp: 83,39g | Prot: 101,87g | Carbs : 194,65g.
Pequeno Almoço: Каша Пшеничная Шудашова , Азбука Вкуса Сыр Лёгкий, Чернышихинские Колбасы Колбаса Сырокопченая Мадера в Обсыпке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Листья Салата, Дикси Кабачок, Кальве Майонез Легкий, Слобода Кетчуп Томатный, Черемушки Смак-Тайм. Almoço: МПК Норильский Грудка Куриная в Панировке. Jantar: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, Nestle Мюсли Традиционные, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Киви, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Кофемания Хлеб Черный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|