Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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74,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 43,20g | Prot: 89,97g | Carbs : 195,82g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Barilla Спагетти Отварные, Куриные Котлеты с Сыром. Jantar: Яблоко, Молочная Благодать Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Sporty Печенье Банановый Брауни. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de katraZ
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