Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 44,22g | Prot: 43,25g | Carbs : 147,10g.
Almoço: Yakult Less Sugar, Fitbar Fitbar Choco Delight, Kecambah, Bayam, Pecel, Tempe Goreng, Fukumi Nasi Porang. Jantar: Telur, Indomie Mi Goreng. Snacks/Outros: Sale Pisang, Roti Putih, Popcorn. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibtisambysd
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