Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
683 kcal
|
Líp: 31,19g | Prot: 37,08g | Carbs : 63,06g.
Pequeno Almoço: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Данон Йогурт, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Микрозелень Гороха, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Яичница, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло. Almoço: Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elen4715697
|