Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 58,91g | Prot: 127,87g | Carbs : 105,94g.
Pequeno Almoço: Avocado, Egg, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Dr.Korner Thin, Egg White. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан, Лента Вишня , Творог Мягкий 5%. Jantar: Snaq Fabriq Qwikler, Bombbar Протеин Шоколад, Пятерочка Банан. Snacks/Outros: Fish House Минтай Филе, Лента Вишня , La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсянка, Egg White. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa_064
|