Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
695 kcal
|
Líp: 23,80g | Prot: 47,20g | Carbs : 78,49g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Финики, Сгущенка, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макароны Отварные, Яйцо Куриное. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|