Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
60 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 66,31g | Prot: 88,48g | Carbs : 90,00g.
Pequeno Almoço: АТБ Гранат, Lekker Йогурт по-Грецьки 10%, АТБ Яблоко Сортове, Украинский Творог Нежирный, Американо, Свинина Запеченая, Квашеная Капуста, Vita Verde Буряк Варений, Руккола, Яйцо Всмятку, Сладкий Красный Перец, Салат из Пекинской Капусты, Monini Оливковое Масло , Морковь, АТБ Корень Сельдерея. Snacks/Outros: Mantova Кокосовое Масло, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Цельное Молоко, Американо. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalia 0511
|