|
Талия - 113
|
141,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 64,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3072 kcal
|
Líp: 115,12g | Prot: 127,21g | Carbs : 369,67g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Никола Квас, Окрошка ("сухая" часть). Almoço: Инмарко Пломбир, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Коктейль из Морепродуктов, Магнолия Блинчики с Творогом, Меридиан Крабовые Палочки. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Никола Квас, Окрошка ("сухая" часть). Snacks/Outros: Шармель Пастила, Продинко Натуральный Фруктово-Ореховый Батончик Кофе с Молоком, Апельсин, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Сахар, Макдоналдс Латте. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|