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64,65kg
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64,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Líp: 39,01g | Prot: 72,41g | Carbs : 290,22g.
Pequeno Almoço: Tuffi Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Krüger Latte Macchiato, Bioland Bio Joghurt Mild 3,8 %, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft. Almoço: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln. Jantar: De Cecco Spaghetti. Snacks/Outros: Kinder Milchschnitte, Ja! Müsli-Riegel Schokolade-Banane, Milka Weihnachtsmann. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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 Comentários
GuMo ! dat war doch jetzt nen ordentlicher Satz auf der Waage, hoffe Du bist schon auf dem Weg der Besserung bzw. läßt Dich so richtig verwöhnen !
06 fev 24 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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