Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
832 kcal
|
Líp: 46,87g | Prot: 65,11g | Carbs : 38,33g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Очищенные Семена Подсолнечника, Любимые Семечки Тыквы Необжаренные, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлебец Бездрожжевой Стройный Рецепт , Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Вареное Яйцо, Окей Брокколи Отварная, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Almoço: Фасоль Стручковая, Шпинат, Лосось на Гриле. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *marusy*
|