Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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79 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2242 kcal
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Líp: 70,22g | Prot: 201,72g | Carbs : 176,01g.
Pequeno Almoço: Woolworths Free Range Liquid Egg Whites, Butter (Salted) , MuscleTech Nitro Tech Ripped, Woolworths Free Range Jumbo Egg, Woolworths High Fibre Whole-Wheat Brown Bread, MuscleTech Nano Vapor. Almoço: Woolworths Fresh Soya Ramen Noodles, Woolworths Rotisserie Chicken. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kwazo
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