Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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43,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 76,57g | Prot: 115,79g | Carbs : 131,43g.
Pequeno Almoço: DM Leinsamen Geschrotet, Naturgut Bio Chiasamen, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Crownfield Oat Flakes Fine, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Seeberger Sonnenblumenkerne. Almoço: Bodylab24 Liquid Egg White, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen, Cucumber (with Peel), Kikkoman Sojasoße. Jantar: Vly Natur ohne Zucker, Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess, Star Dado Funghi Porcini. Snacks/Outros: Cabbage, DM Leinsamen Geschrotet, Cucumber (with Peel), Vly Natur ohne Zucker, DM Mivolis Eisen + Vitamin C, Edeka My Veggie Natur, Mr. Lowcarb Balsam Essig Dressing, Cucumber (with Peel), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Star Dado Funghi Porcini, Naturgut Bio Chiasamen, Alpro Natur Ungesüßt, DM Leinsamen Geschrotet. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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