Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Líp: 43,78g | Prot: 88,84g | Carbs : 200,52g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar, Nestlé Requeijão Light, Mamão Formosa, Vitamilho Cuscuz. Almoço: Cacau Show Trufa Tradicional, Garoto Chocolate Branco, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Alface. Jantar: Pão Francês, Tomates, Alface, Cebolas, Bife de Carne de Vaca, Nestlé Requeijão Light. Snacks/Outros: Melancia, Ameixas. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jhenifercamila030455
|