Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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78,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Líp: 78,39g | Prot: 159,02g | Carbs : 113,37g.
Pequeno Almoço: Castrolândia Ovos Tipo Grande Brancos, Elegê Leite UHT Desnatado, Avocado, Artesanal Colágeno Hidrolisado. Almoço: Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Ketchup, Lettuce, Friboi Coração de Alcatra, La Vita Rúcula, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Friboi Coração de Alcatra, Wickbold Pão 18 Grãos, Polenguinho Polenguinho Light, Lindt 85% Cacau, Milka Alpine Milk. Jantar: Hortifruti Pepino, In Natura Tomate. Snacks/Outros: Hortifruti Laranja Lima. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kah_cherub
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