Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
70 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 46,22g | Prot: 92,09g | Carbs : 106,43g.
Pequeno Almoço: Молоко 1,5% (Милкавита) , Пирожное Вафельное с Варёной Сгущёнкой ( Bisconti), Bonfesto Моцарелла Мини, Яйцо, Горох и Морковь (Замороженные). Almoço: Кукуруза Вареная. Jantar: Концентрат Киви Mathieu Teisseire, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Молочный Мир Творог 1%, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Outros: Конфеты из Молочного Шоколада, Конфеты из Молочного Шоколада. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.plotnitskay
|