Still a little extra leftover from my “February Faterday weekend”…
Take out food was fun. But now it’s back on plan.
78,7 kg Perdidos até agora: 30,2 kg .    Ainda faltam: 8,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1039 kcal Líp: 37,02g | Prot: 116,07g | Carbs : 68,89g.   Pequeno Almoço: Apples, Egg, Coffee. Almoço: Coffee, Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Bell Peppers, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Outros: Magic Spoon Cinnamon Cereal. mais...
2507 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,9 kg por Semana



     
 

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