Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
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97,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 72,43g | Prot: 125,96g | Carbs : 106,86g.
Pequeno Almoço: Кофе, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Творог 9%. Almoço: Кофе, Fish House Минтай Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо. Jantar: Просто Мёд , Творог 9%, Вареное Яйцо, Кофе. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nagnetatel
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