Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Líp: 63,91g | Prot: 143,14g | Carbs : 72,69g.
Pequeno Almoço: Апельсин, VPLab Nutrition 100% Platinum Casein, Ташлинский Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог 5%. Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Краснокочанная Капуста. Jantar: Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Харчо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rebornsing Now
|