Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1936 kcal
|
Líp: 70,11g | Prot: 128,93g | Carbs : 200,47g.
Pequeno Almoço: Азифуд Манго Сушеное, Mixbar Инжир Сушёный, Пармезан Сыр, Вараксино Яйцо, Barilla Макароны. Almoço: Магнит Банан, Куриное Филе Вареное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Дивница Рис Круглозерный. Jantar: Мандарин, Капуста Тушеная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта, Агро-Альянс Рис Краснодарский, ВкусВилл Тунец Филе. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|