Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Líp: 55,99g | Prot: 71,43g | Carbs : 111,29g.
Pequeno Almoço: AH Basic Havermout, Vemondo Almond Drink. Almoço: Komkommer, Cherrytomaten, Gekookt Ei, Gekookt Eiwit, Milbona Belegen Kaas 30+, Euro Shopper Rijstwafel, Zwagerman Gerookte Kipfilet. Jantar: AH Rundersaucijs, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Iglo Spinazie À La Crème. Snacks/Outros: Lotus Speculoos Koekje. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moartje112
|