Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
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77,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 45,17g | Prot: 69,55g | Carbs : 98,19g.
Almoço: Udang, Tumis Kangkung. Jantar: Totole Kaldu Jamur, Saori Saos Tiram, Pakcoy, Dada Ayam, Telur Rebus. Snacks/Outros: Kelengkeng, Pepaya, Durian. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de strong_gurll
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