Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Líp: 47,74g | Prot: 54,10g | Carbs : 122,45g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Магнит Банан, Мёд, Замороженные Ягоды, Авокадо Авокадо Хасс, Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Семена Чиа, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики. Almoço: Помидоры, Семга Запеченная, Рис Отварной. Jantar: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Малиновое Варенье, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рина2506
|