Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2015
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89,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Líp: 73,64g | Prot: 84,12g | Carbs : 148,39g.
Pequeno Almoço: Coffee, Parks & Co. Coffee Non-Dairy Creamer, Kangaroo Pita Pocket Bread Simply White, Oscar Mayer Selects Smoked Uncured Bacon, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Kerrygold Pure Irish Butter. Almoço: Whataburger French Fries (Small), Whataburger Whataburger. Jantar: Minute Maid Premium Home Squeezed Style Calcium + Vitamin D High Pulp 100% Orange Juice, Uncle Ben's Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Outros: Jacob's Cream Crackers, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yafreaka
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