Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2015
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106,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 35,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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647 kcal
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Líp: 12,48g | Prot: 35,40g | Carbs : 109,57g.
Pequeno Almoço: Blueberries, The Greek Gods Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Almoço: Fuji Apples, Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Snacks/Outros: Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Almond Honey Oat Granola. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de POWENCH
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