Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2118 kcal
|
Líp: 102,54g | Prot: 114,08g | Carbs : 182,26g.
Pequeno Almoço: Ярославский Бройлер Паштет Деликатесный с Грибами, Пятерочка Чиабатта , Светаево Творожный Сыр Сливочный , Сахар, Короваево Молоко 3,2%. Almoço: Ударница Мармелад, Вернер Голень Цыпленка-Бройлера, Рыбный Суп, Кальве Майонез Легкий. Jantar: Сады Придонья Сок Яблочный, Кальве Майонез Легкий, Олейна Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Outros: Челны Холод Мороженое Mix. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusja91
|