Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
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97,1 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2201 kcal
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Líp: 98,81g | Prot: 155,27g | Carbs : 158,64g.
Pequeno Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Fried Egg. Almoço: Publix Baby Rainbow Carrots, Franz Brioche Buns, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Jantar: Minute Ready to Serve White Rice, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Pork Roasts (Center Loin, Bone-In, Cooked, Roasted) . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coffeebreak2
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