Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
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57,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Líp: 16,22g | Prot: 45,88g | Carbs : 58,45g.
Almoço: Hortifruti Cenoura Crua, In Natura Tomate, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alannafit
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