Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
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80,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 29,55g | Prot: 37,39g | Carbs : 139,07g.
Pequeno Almoço: Morning lemon drink, Edward & Sons Unsalted Plain Brown Rice Snaps, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). Almoço: Blueberries, Edward & Sons Unsalted Plain Brown Rice Snaps, Khichdi. Jantar: Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, VIP Mixed Veggies, Quinoa (Cooked). mais...
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1989 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, em Pé - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mewgirl
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