Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 53,00g | Prot: 149,86g | Carbs : 87,12g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сметана 20%, Творог 9%, Кофе. Almoço: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Минтай Запечённый, Кофе, Вареное Яйцо. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Огурец, Elementaree Цукини Гриль, Минтай Запечённый. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nagnetatel
|