Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
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84,9 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2480 kcal
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Líp: 89,51g | Prot: 178,39g | Carbs : 224,58g.
Almoço: Molho de Tomate, Swift Filé de Pescada , Peixe Empanado Frito, Ovo, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peixe Empanado Frito, Camarão no Forno ou Grelhado, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cmedu
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