Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
|
69 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 71,27g | Prot: 60,54g | Carbs : 153,47g.
Pequeno Almoço: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Масло Гхи, Вологодское Яйцо, Главторг Конфеты Сгущенка с Кокосом в Шоколадной Глазури. Almoço: KDV Super, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Здрава Кетчуп Шашлычный, Мираторг Наггетсы Куриные , Горторг Пельмени Мясо-Картофельные. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|