Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 53,74g | Prot: 45,60g | Carbs : 115,49g.
Pequeno Almoço: Air Lemon, Beorganik Chia Seed, Alpukat, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. Almoço: Hati Ayam Goreng, Sambal Goreng Kentang, Hati Ayam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Putih, Telur Rebus, Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Snacks/Outros: Tahu Goreng. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rheka febrina
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