Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Líp: 79,54g | Prot: 97,99g | Carbs : 142,31g.
Pequeno Almoço: Feelin Сырок в Лимонной Глазури, Молочный Мир Сыр Статный 51%, Healthy nutrition Семена Льна Белые, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Зеленый Чай, Корица. Almoço: Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые Манго-Маракуйя, Санта Бремор Горбуша Холодного Копчения, Сушёная Плотва, Тыква, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Агро-Альянс Рис Пропаренный. Jantar: Брест-Литовск Сметана 25%, Савушкин Творог 2%, Papa Protein Peanut & Caramel (Мягкий Грильяж с Арахисом). Snacks/Outros: Кешью, Белый Полюс Пломбир на Сливках, Гранат. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|