Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
|
94 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Líp: 58,51g | Prot: 67,61g | Carbs : 186,34g.
Pequeno Almoço: Руконт Джем Малиновый, Белый Медведь Сметана 15%, Оладьи, Помидоры, Кофе, Индилайт Ветчина из Индейки, Авокадо Авокадо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Ванта Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Almoço: Курица Вареная, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Салат Зимний, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Дивный Сад Сок Мультифруктовый, Чай, Кофе, Акконд Птица Дивная, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jnussik
|