Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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94,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 22,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 52,65g | Prot: 72,85g | Carbs : 166,74g.
Pequeno Almoço: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Almoço: Fiesta Brand Sweet Tooth Topping, Blueberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Papa Flores Chicken Breast Strips, Marketside Baby Spinach, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Avocados. Jantar: Nong Shim Spicy Chicken Flavor Noodle Soup Bowl (43G). Snacks/Outros: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Hostess Baby Bundts Chocolate Drizzle, Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion (Pouch). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kimbie86
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